BKL Sekar Melati Ngropoh Condongcatur melaksanakan insiasi Sekolah Lansia pada hari Minggu, 15 Juni 2025. Kegiatan dilaksanakan di Balai Padukuhan Ngropoh, Condongcatur, Kapanewon Depok pukul 07.00 WIB sd selesai. Acara diawali dengan pembacaan doa dan penyanyian lagu Mars KB, Mars Lansia, Motto BKL, serta Yel yang dipimpin oleh Ibu R. Nawangsih.

Penyampaian materi Sekolah Lansia oleh narasumber Ibu Afrezah dengan tema IRL Materi Reminiscence Therapy. Reminiscecnce Therapy atau terapi kenangan yaitu bagaimana mengenang masalalu yang menyenangkan. Terapi kenangan di masa lalu dengan menggunakan alat bantu seperti foto suara, musik ,video, bahkan resep kesukaan dan media lalin. Tujuan dari Reminiscence Therapy yaitu untuk memberikan rangsangan pada otak, meningkatkan kepercayaan diri, menciptakan kebersamaan, meningkatkan hubungan sosialisasi dengan orang lain, meningkatkan komunikasi, dan meningkatkan kualitas hidup. Permainan kartu lansia bahagia untuk terapi Reminiscence juga digunakan sebagai sarana (alat) untuk mempertahankan fungsi berpikir, emosional yang baik, dan menjaga hubungan sosial yang positif. Manfaat dari bermain kartu dapat menjaga kesehatan mental, meningkatkan hubungan sosial, dan meningkatkan kemampuan berpikir.

 

Penyampaian materi kedua oleh Narasumber Ibu Anna Bela dengan teman Lansia Sehat Mandiri Tangguh dan Produktif. Penuaan adalah proses alami yang dapat mengubah seseorang dewasa menjadi lemah secara perlahan lahan, fungsi yang normal berkurang, peningkatan kerentanan fisik dan mental, dan munculnya penyakit serta akhirnya mengalami kematian. Untuk menjadi lansia sehat dapat dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat, aktif secara fisik, dan menjaga berat badan. Tips agar sehat ketika memasuki usia lanjut upayakan makan dan minum secara teratur, istirahat cukup, aktif sesuai kemampuan optimalnya, lakukan medikal check-up secara berkala. Wadah agar lansia tetap aktif, produktif, tangguh dan mandiri dengan mengikuti kegiatan (1) Bina Keluarga Lansia (BKL) yang bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan serta ketrampilan bagi keluarga yang mempunyai orang tua lanjut usia, (2) Mengikuti Posyandu lansia / kelompok lanjut usia untuk memantau kesehatan lansia setiap bulan, dan (3) Posbindu (Pos Pelayanan Terpadu).

Acara diakhiri dengan Ice Breaking dan Senam Relaksasi yang dipandu oleh Ibu Endang.